Suicide : causes et préventions

(Rappel : cette réflexion formule MES hypothèses, mon analyse personnelle non démontrée ;

à vous de les vérifier avec les cas vécus et d’apporter vos commentaires sur le sujet)

Causes

Très gros problème qui occupe tout l’esprit

Des personnes se suicident parfois après un viol, après un harcèlement, après un endettement, après la perte d’un travail ou après un décès d’un proche.

Ce gros souci occupe en permanence l’esprit de la personne qui n’arrive plus à penser à autre chose.

Plusieurs gros problèmes qui s’accumulent

La personne qui a des gros problèmes familiaux, sentimentaux, financiers ET professionnels ne voit plus de raison de vivre car aucun domaine ne va bien à SES yeux.

Aucun but, aucune motivation de vivre en vue

C’est un peu comme si sa seule raison de vivre s’était effondrée.

Exemple : Un parent qui ne vit que pour son enfant et qui perd son enfant.

Fragilité, pas ou plus de force pour se battre et surmonter les difficultés

Les suicides sont souvent commis par des personnes fragiles, plus sensibles (et souvent très gentilles et généreuses) qui ne savent pas ou ne veulent plus se battre pour résoudre leurs problèmes.

 

Solutions – préventions

Avoir plusieurs buts, plusieurs motivations, plusieurs projets

Avoir plusieurs raisons de vivre. Ne pas dépendre que d’une seule chose dans la vie pour que si cette chose s’effondre, s’écroule, on ait d’autres points d’attache, d’autres raisons de sourire.

Se battre et chercher des solutions

Soit chercher des solutions à ses problèmes

soit se servir des problèmes pour apprendre et ne plus commettre les mêmes erreurs dans le futur

plutôt que s’apitoyer sur son sort.

Bref, être actif plutôt que subir la vie.

Oser en parler et utiliser toutes les aides proposées

Ne pas se taire ! Parler de ses problèmes, de ses envies de suicide à des personnes de confiance permet d’être réconforté et d’être aidé.

Accepter les aides ou demander de l’aide pour solutionner ses problèmes (amis, psychologues, famille).

À plusieurs, on se sent moins seul et plus fort pour les affronter.

Positiver, relativiser et profiter de la vie et de sa santé

Souvent, les personnes qui se suicident sont en « bonne santé » physique.

Prendre conscience de cette chance peut aider à surmonter ses problèmes psychologiques.

 

 

Les statistiques du suicide montre qu’il y a de très fortes différences entre les pays !

http://www.insee.fr/fr/themes/tableau.asp?reg_id=98&ref_id=Suicide&page=graph

Pourquoi ? Est-ce lié au niveau de vie ?

Ce sont dans les pays les plus pauvres qu’il y a le moins de suicides ! Pourquoi ?

Voici l’hypothèse d’un « spécialiste » :

Voir du bonheur autour de soi, rend sa situation difficile à vivre en comparaison aux autres.

Voir du malheur autout de soi entraine un sentiment de « je ne suis pas si mal dans ma situation par rapport à d’autres »

http://www.lesinrocks.com/2011/04/28/actualite/pourquoi-se-suicide-t-on-plus-dans-les-pays-heureux-1116022/